„Wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest, wie es geht, dann sei dort, wo es stattfindet: Im Hier und Jetzt!“ – Doris Kirch

Hey und herzlich willkommen bei FrauKirsche. Hier dreht sich alles rund um das Thema Achtsamkeit und achtsam leben.

Achtsamkeit ist in den letzten Jahren von einem Trend zu einem Lebensstil geworden. Mit Achtsamkeit kehren Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag zurück. Und auch du kehrst zu dir selbst zurück.

Achtsamkeit lehrt uns, wie wir mit uns und unserer Umwelt umgehen sollten, um im Reinen mit uns zu sein. Und es lehrt uns, uns wieder auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu fokussieren – glücklich sein zum Beispiel.

Ich freue mich, dass du deinen Weg zu mir gefunden hast. Und ich freue mich, wenn ich dir auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit im Alltag helfen kann.

Deine Verena