Schlagwort: Optimismus
Blog
Resilienz – deine psychische Widerstandskraft
Resilienz beschreibt die Fähigkeit von Personen, schwierige Lebenssituationen wie Krisen oder Katastrophen ohne dauerhafte Beeinträchtigung zu überstehen. Kurzum beschreibt sie die psychische Widerstandsfähigkeit. Resilienz bedeutet nicht, gefühllos oder abgestumpft zu sein. Auch sind resiliente Menschen nicht immer stark: du darfst verzweifeln und traurig sein. Es geht eher darum, wie du mit einer bestimmten Situation umgehst […]
Mehr lesen